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2010年06月05日

7月10日にTAMISAで女性のからだ講座開催決定!


久しぶりに、京都で講座を開きます!


三条寺町のヨガスタジオTAMISAで、
http://www.tamisa-yoga.com/map/

7月10日(土)12:00〜14:00

「女性のからだ講座」を行います。

1月と2月に行った「女性のからだ講座」では受講された方より
「自分の体にについて知らないことが多くて参加して本当によかった!」
「出産に向けての自信がついた。」
「自分のことを大切に思うことができた。」
「気をつけていたつもりでしたが、まだまだやるべきことがありました!」
などなど、沢山の素敵な感想をいただきました。

また実施して欲しい!とのお声を受けて、行うことになりました。


生理痛や生理がうっとうしい、
生理不順、
冷え、むくみ等、
体調をよくしたい、
自分のからだのしくみを知ってもっとキレイになりたい、
快適に過ごしたい、
将来の妊娠に向けて何をすべきか知りたい・・・etc.

女性の悩みは様々です。
それらから目を背けては改善することはありません。


冷えや生理痛を改善したい方から、妊娠中の方や妊娠準備中の方、そして、産後の体調が気になる方も、ぜひ、ご参加ください!

自分の身体のしくみ、そして、ケアのしかたを知って
もっと元気に、そしてキレイになりましょう!


こちらの案内もチェックしてみてください↓
http://www.tamisa-yoga.com/information/info100602/
posted by 中町 at 18:41| Comment(0) | イベントなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月04日

河瀬直美監督の新作「玄牝」(げんぴん)

河瀬直美さんって、ご存知でしょうか?

カンヌ映画祭でグランプリを受賞した映画監督です。

河瀬直美監督について、詳しくはこちらをクリック ↓
http://www.kawasenaomi.com/ja/profile/

彼女が吉村正先生を撮った映画「玄牝」(げんぴん)が3月末に無事完成し、
東京、大阪などで試写会がありました。

(残念ながら、都合がつかず、私は見れませんでしたが・・・)

きっと、きっと、素晴らしい「命」の映画になっているはず。


http://movies.jp.msn.com/news/article.aspx?articleid=286275 (記事)
http://isseinoode.blog56.fc2.com/?no=39
(全く知らない方のブログですが・・・すみません)


「このタイミングで吉村先生に河瀬直美という人を引き合わせたことに、何か神がかり的なものさえ感じる」


いえ、河瀬直美さんに、吉村先生を引き合わせたのです・・・私が。


実は、私の吉村先生への強い想いがあり、いろんな巡り会わせがあり、

河瀬直美さんに

「吉村先生の映画を作ってください!」とお願いしたのは、

この私なのです。


吉村先生の人生を映画にして残したい!
早く誰かに吉村先生を撮ってもらわないと! と思って、
吉村先生補佐の島袋さんに伝えたら、
「河瀬直美さんだったらいいよね」と。

そして、親しくしているある先生にその気持ちを伝えたら、
「ああ、河瀬さんなら知ってるよ。」と紹介してくださって・・・。

思い切って、河瀬監督に、想いをしたためた手紙を書いて、
吉村先生の本「幸せなお産が日本を救う」と一緒に送ったら、
その2日後、偶然にも直接会うチャンスができて・・・
「あ、手紙、読みました。」と言われました(汗)。

嬉しくて、緊張して、もう私の想いは全部手紙に書いたから、と
ほとんど、何も話せず、で、どうでしょう? なーんて感じで、
河瀬さんの顔をじっーと見てばかりいましたが(汗)


それから、それから、いろんな偶然がタイミングよく起こって、
河瀬監督に、吉村先生の映画を撮ってもらうことになったのです。

<こういうことを、ビジョンヨガでは、マグネタイズ(磁石のように、ミラクルを引き寄せること)といいます>

河瀬監督にも、このタイミングで吉村先生に出会えたことは、映画の神の仕業だと思うと、言っていただき、感動しました(^^)

熱い想いは実現するのです。
いえ、本当に、映画の神様が私にそんな行動をとらせたのかもしれませんね。

この映画を通して、「お産の素晴らしさ」を伝えられたら、
「お産って、気持ちいいんだ」とか、「幸せなんだ」ということを
伝えられたらいいな、と思っています。

そして、幸せなお産をするためには、
身体と心をいいお産に向けて準備していくことが大事だということ、
それができていれば、ちゃんといいお産ができるということを、
この映画や、マタニティヨガ、女性のからだ講座を通して、
できるだけたくさんの女性に伝えていきたいのです。

(マタニティヨガに興味のある方は、ぜひ、ご連絡ください!
 メール nakamachi@nakamachi.com
 TEL.090−5672−5092 中町敦子まで)

秋にはロードショー予定だそうです。


ぜひ、見てくださいね。

あ、見に行くときは、くれぐれも、ハンカチをお忘れなく!
posted by 中町 at 17:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 私のおすすめ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月26日

何のための人生ですか?


いきなり、すごい質問ですが・・・

自分は、何のために生きているのか、何をしたいのか、
改めて聞かれても、なかなか答えられないものです。

でも、当たり前ですが、目的地がはっきりしていないと、目的地にたどり着けないのです。

自分が、こういう人生を送りたい、という意思がはっきりしていないと、流れにまかせて人生を送ってしまうことになります。

このために人生を捧げたい、という思いを志といいます。

(志とは、「天命の自覚」のようなモノ。時代が必要とし、
 同時に内なる何ものかが血を沸かせるような使命感である。
                        大和信春)

一人ひとり、天命は違います。
ビジョンヨガでは、生まれたときに自分が描いた人生のプログラム(天命)を、バースビジョンと言います。

(バースビジョンとは、自分が誕生時に描いた人生のプログラムで、身体(細胞)の中に記憶されているデータ。バースビジョンに沿って人生が方向付けられると、すべてが流れるように展開していく。)


学校では、教えてくれなかった、あなたのバースビジョン。
いえ、これは、誰かに教えてもらうのではなく、自分で気づいていくものです。

では、どうやったらわかるのか。

それは、心と身体のストレスを取り除き、ストレスから自由になることで、内なる声に耳を傾けて行動していくことで、気づいていきます。

そんな、バースビジョン実現のための心と身体の基礎作りが、ビジョンヨガです。

とろけるような心地よさ、ストレスが溶けていくような感覚、自分の身体や心を味わうためのちょっと贅沢な時間を楽しんでみてください。




(ここからは、付録です)
以下、大和信春先生の志についてのすてきな言葉を集めてみました。
志を大きく持って、自分の人生を内なるエネルギーで満たしたいですね。(大和信春先生の著書「心の自立」、お勧めです!)


 ■使命人生―

   志のある人は「何かのための自分」を大切に活かす。

   志のない人は、ひたすら自分を守り、「自分のための何か」を

   求め続ける。

 ■沈着果断―

   高い志を持つ人は、日常の細事にとまどうことなく

   落ち着いている。危急の時にもうろたえないで行動できる

   のは志に生きる人である。

 ■善欲善用―

   志の人は、良心との対立なくしかも欲するままの生き方ができる。

   本能的欲求の奴隷ではなく主人となって、生命力を活かす。

 ■快労欣死―

   志に生きる人には、労は苦労ではなく「快労」だあり、

   止められる方が辛い。

   志に殉ずることは本望を全うする快挙に他ならない。

 

志を持つ意義

志をもつと人はとたんに精神的に強くなります

「報酬や成果物とひきかえではなく只で元気が湧いてきます。」
「是非とも成さねばならないという目標がありますから、活力、勇気、生き甲斐が湧いてきます。」


志の人は、良心との対立なくしかも欲するままの生き方ができる。本能的欲求の奴隷ではなく主人となって、生命力を活かすのである。


どんな障害も、”志を貫く”ことだけは妨げることができない。
本物の志は、逆境や困難によってむしろ引き立たされ、輝きを放つ。


志に生きる人には、労は苦労ではなく「快労」であり、止められるほうが辛い。志に殉じることは本望を全うする快挙に他ならない。


快労欣死⇔苦労辛死 「何があろうと面白い。」「吉田松陰が、死ぬときも、志を貫いたということを喜んだように、死ぬ局面までもが喜びにいろどられる…。」


純粋な水が<時空を越えて>同じ味に帰するように、純度の高い同志は、互いに通じ合う一体性、永遠に再生する不滅性を実感する。

posted by 中町 at 09:38| Comment(0) | TrackBack(0) | バースビジョン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月19日

名古屋での活動 ぼちぼちスタートです☆

京都から名古屋にきて、1ヶ月が過ぎました。
あっという間ですね。


名古屋での活動も、少しずつスタートしていこうと思っています。

このブログは、京都関係の活動を中心に、お伝えしていきたいなと思っているので、
名古屋での活動の案内や報告をする新しいブログを作成しました。


LA TIERRA (ラ・ティエラ) 〜 身体と心、地球からのメッセージ 〜
http://latierra.seesaa.net/


私の近況を知りたいな、という方、
ちょっと名古屋方面に行くから、会いたいな、と思ってくださる方、
名古屋のお知り合いにぜひ紹介しよう! と思ってくださる方、

ぜひぜひ、こちらをご覧ください。

名古屋近郊のかた、まだ、定期教室はありませんが、
個人やグループのセッション、出張セッションなど、
お気軽にお問い合わせください!

連絡先は、nakamachi@nakamachi.com
     090−5672−5092(中町敦子)まで。


ご連絡楽しみにお待ちしています。
posted by 中町 at 09:27| Comment(0) | diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月09日

京都でのビジョンヨガ☆スケジュール

現在、京都で開催しているビジョンヨガ教室のご案内です。


☆☆☆ 平野神社内(衣笠)☆☆☆


毎月 月2回 第二、第四 火曜日
PM2:00〜PM3:30

インストラクター: 冨塚 千秋

料金 1回¥2000 5回¥9000(@1800) 10回¥15000(@1500)

ご予約は、メール c_yogaroom@yahoo.co.jp まで。


=============================

その他の開催

☆ 後藤有美インストラクターが、時々イベントで知恩寺などで開催しています。

次回は、
6月19日(土)14:00〜15:30 アイリッシュハープ ヨガヒーリング
場所は、知恩寺内 龍見院(京都市左京区田中門前町103―20)

詳細は、http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index01.html


☆ 原聡美インストラクターが、以下定期開催しています。

5月14日(金) 13時/19時:京町家さいりん ※新月ヨガ
5月15日(土)13時半: 下鴨亭
5月23日(日)10時:タッチセラピー初級講座 京町家さいりん館

詳細は、http://hugheart.exblog.jp/13592082/


☆☆☆ マタニティヨガ ☆☆☆

伊東明子インストラクターが、私のクラスを引き継いでいます。
詳細は、別でアップします。
みなさま、どうぞお引き立ての程、よろしくお願いいたします m(_ _)m
posted by 中町 at 00:00| Comment(0) | diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月07日

京都から、出産報告♪


京都を離れる前に何回か私のマタニティヨガに通っていただいた方から
とっても素敵な出産報告をいただきましたので、ご紹介します。


 ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

中町先生

京都でヨガ教室でお世話になったIです。
○○日15:30に2770gの元気な男の子を出産しました!
Yさんが22日のタッチセラピー講座で私のメールを先生に見せてくれたそうで
ご存じかもしれませんが・・・。

お産の時、すごくリラックスできていたようで助産師さんにびっくりされました。
私が里帰り出産した病院は、出産を医療と考えている節が高いところでした。
バースプランを立てたいことなどを助産師さんに話をした時にやはり助産師さんも
この病院の考えには少し疑問に感じているとおっしゃっていました。
だから私のように言ってくる人のことを聞いてあげたいと思ってくれたようで
お産の時も先生を呼ぶのを遅らせてくれたり、ライトを少なめにしてくれたり
体勢の希望を聞いてくれたり気遣っていただき、とても安心できました。

しかし、陣痛が微弱になってしまい結局は先生も来て切開され、
息んだらすぐに産まれました。
結果は結果ですが、いい助産師さんがついていただいて
私的には良いお産ができたと思います。

その後も完全母子別室の病院なのですが、助産師さんの配慮で同室にしていただいて
頻回授乳をしたおかげなのか母乳もでてくれるようになりました。
ただ、乳首が痛い・・・。

山口さんに“きのこ”のことを聞いて、ぐずっているときにやってあげると
ピタッとおりこうさんになってすやすや寝てくれました!
びっくりしました。
また京都で講座をされるときはぜひ参加したいです!

ヨガ・散歩・お灸が安産への近道だったかな〜と実感しています。
長々となりすみません。
先生のヨガ教室に参加できて本当によかったです。
ありがとうございました!

 ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪


いいお産で、本当によかったですね。

自然出産や、産む人の立場を考えてお産をさせてくれる、
あるいは、自分の志向にあった病院を探してそこで産むというのが一番いいことだと思いますが、
このように、そうでない病院で、こうしたい!と主張することで、
病院側が少しでも変わってくれればいいと思います。
少なくても、この病院では、担当してくださった助産師さんが
その変革の手助けをしてくれることになるでしょう。

そういう意味でも、この方らしいいいお産だったのではないでしょうか。

産後は、1ヶ月赤ちゃんの世話と自分の身体を休めることに専念しながら、幸せな子育てを満喫してください!

PS 乳首は、母乳には殺菌効果もあるので、母乳を乳首に塗るといいと思います。あるいは、もぐさがあれば、もぐさを当てておくと、治りが早いと思いますよ。

2010年05月06日

名古屋&京都での活動のご案内

GWが終わって、やっと暖かいお天気になってきたかな? と思ったら
いえいえ、なんだか急に暑くなってきましたね。

季節の変わり目の不安定な気候の時期にも、
ビジョンヨガで心と身体を整えていきましょう!

さて、私の近況ですが・・・

名古屋生活も1ヶ月が過ぎて、だいぶ落ち着いてきました。
ぼちぼち活動を始めようかな、と思っています。

名古屋にお友達、お知り合いのいる方、
名古屋近郊でビジョンヨガを体験したい! という方、
ぜひ、以下までご連絡ください。

メール nakamachi@nakamachi.com
携帯電話 090-5672-5092 (中町敦子)



一方で、京都での活動ですが、

6月13日 日曜日
7月4日 日曜日(池川明先生講演会)
7月11日 日曜日(京都自由学校 ヨガ講座)に入洛予定です。

6月13日はまだ活動内容は未定です。

ヨガをしたい!
あるいは、タッチセラピー講座を受けたい!
女性のからだ講座を受けたい!

など、ご希望がありましたら、ぜひ、ご連絡ください!

みなさまからのご要望によって、企画していきたいな、と思っています。
ご連絡は、以下まで、お待ちしています!


メール nakamachi@nakamachi.com
携帯電話 090-5672-5092 (中町敦子)


2010年04月27日

タッチセラピー体験会 in 京都、無事終了しました!

4月22日に、久しぶりに京都に行ってきました。

タッチセラピー体験会ということで、
タッチセラピーに興味があるけど、まだあまり体験したことがない方は、
ビジョンヨガで少し身体を緩めてリラックスしていただいてから、
タッチセラピーの4つのメニューでさらに深い癒しの世界を体験していただきました。

そして、たくさん心地よい不思議な体験していただいているうちに、
私もやってみた〜い! と感じていただけたようで、
体験者の方にも、最後に「きのこ」のやり方を説明し、実践していただきました。

以下に、感想をいくつかご紹介します。


===========================

受けさせていただいて、とってもリラックスしました。
ありがとうございました。(Mさん)


思いがけない午後のゆったりした一時をありがとうございました。
中町さんのお弟子さんがたくさんおられ、
みなさん、自分の中にきっかけをもち、中町さんとの出会いで変化し、
その感動を伝え、分かち合うために努力されている…
そんな方々と身近に出会えて嬉しかったです。
そして中町さん、素敵ぴかぴか(新しい)と思いました。

鈍感な私は身体に変化を感じませんあせあせ(飛び散る汗)
野球やっている息子に(きのこを)やりました。
いつものマッサージやってダッシュ(走り出すさま)と言われましたふらふら

高校の娘はよく覚えてないほど気持ち良かった揺れるハートとの事。
マッチするタイプがあるんですね。(Fさん)

===========================

さっそくご家族にもやっていただけて、素晴らしいです!
特に、親子の非言語コミュニケーション!
言葉なくても、相手の気持ちがわかるようになりますよわーい(嬉しい顔)


そして、先日のタッチセラピー初級講座でタッチセラピーの基礎になる4つの技法を学んだ方には、
体験希望者にタッチセラピーをしていただいたのですが、こちらの感想も以下にご紹介します。


===========================

今日も素敵な時間をありがとうございました。

人それぞれにいろいろな感じ方があること、
また施術するほうも、対象によって感覚が違うこと、
今日も素敵な発見がたくさんありました。

妊婦さんをタッチできたことも、本当に素晴らしくて感動。
お腹の赤ちゃんに甘えられるなんて、涙出そうでした(笑)
(Zさん)


敦子さんの変わらぬパワフルぶり(笑)と充実した講座とで、
心はとっても晴れやかな1日になりました。

タッチセラピーの奥深さに触れた気がします。(Hさん)

===========================


妊婦さんにも参加いただいていたのですが、
赤ちゃんが、「気持ちいい〜!」というような動きをしていたそうです(笑)

そして、タッチセラピーとはどういうものか、私のつたない言葉ではありますが、
理論?の話もしてみました。

やればやるほど、身体のノイズがなくなって、人との同調率が高くなり、
いろんなマグネタイズ(偶然や、自分の必要な人や情報が引き寄せられる)が起こります。

すごい偶然! というのが、日常茶飯事になりぴかぴか(新しい)
毎日がワクワク楽しくなります。


ちなみに、今回参加された方ですが、タッチセラピーをしているときに、ふと、以前になくしたものがここにあるかも、とふと思ったそうです。

その後、メールでこんなふうに報告がありました。


=====================

見つかったんですよひらめき

あの時の閃きの場所ではなかったですが

あるポーチに入れたかもexclamationと頭の中に浮かんだのです。
で、そのポーチを探す為にフッと開けた引き出しに在りました。

鳥肌デス揺れるハート

本当に何年も行方知れずだったんですよ〜〜

体の中いっぱいワクワクで詰まっています♪

=====================

本当に、ビジョンヨガやタッチセラピーをすればするほど、
そういうことやシンクロは、日常茶飯事になってきます。

ワクワクですね〜。

また、いつか京都でタッチセラピーの初級講座もしたいと思います。
興味のあるかたは、ぜひ、ご参加くださいね。

posted by 中町 at 17:34| Comment(0) | イベントなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月12日

4月22日 京都でタッチセラピー体験!

4月22日(木)午後に、久しぶりに京都に戻って講座を開きますぴかぴか(新しい)

タッチセラピー体験講座ということで、ひとまち交流館 京都の児童室にて行います。


タッチセラピーってどんなものか、一度体験してみたい、
子どもにするタッチセラピー(ベビーマッサージ)は受講してみたけど、
もっとタッチセラピーの心地よさと自分で体験してみたい、
何度ややってみたことがあるけど、もっと知りたい、体験したい、
という方、にぜひ、お勧めします。


触れるだけという、シンプルな技法ですが、
自分の身体や心まで、とっても不思議な、心地よく、深い癒しの体験を味わえます。
日頃の疲れや体の不調が軽くなったり、イライラ感が消えたり、
いろんな変化があることでしょう。


タッチセラピーについての説明、体験などは、以下もご参照ください。
http://kyotodevisionyoga.seesaa.net/category/7520439-1.html


お子様連れでの参加もOKです。
久しぶりにみなさんにお会いできるのを楽しみにお待ちしています。



 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


日時: 4月22日(木) 午後1時〜4時頃まで

場所: ひとまち交流館 京都(河原町五条を南へ下ったところ)
     JR京都駅から徒歩20分
     京阪電車「清水五条」駅から徒歩8分
     地下鉄烏丸線「五条」駅から徒歩10分
    http://www.hitomachi-kyoto.jp/access.html

参加費: 2000円
     (3月27日(土)初級講座の初回受講者は無料)
     

 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆



申込み・お問い合わせは、
中町(090−5672−5092 nakamachi@nakamachi.com )まで、
お気軽にご連絡ください。

お待ちしています!
posted by 中町 at 09:55| Comment(0) | タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月08日

4月の親子ヨガスケジュール

3月31日(水)の衣笠での母と子のタッチセラピー講座&親子ヨガは、盛況のうちに終了しました。

最後に参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

oyakoyoga100331.jpg

京都を後にするのはとっても残念ではありますが、私の頼もしい後輩達が後を引き継いでくれていますので、どうぞよろしくお願いします。

ということで、4月の親子ヨガですが、今月は、以下で行っていますので、ぜひ、ご参加ください。


 ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆ ☆  ☆  ☆  ☆

親子ヨガ@JEUGIAカルチャーセンターMOMO(六地蔵)

第2、第4火曜日 11時〜12時 冨塚千秋インストラクター


ご予約・お問い合わせ先: JEUGIAカルチャーセンターMOMO
 075-623−5371



4月23日(金) 1時〜2時 一橋アシラム(京阪七条) 田中薫インストラクター


ご予約・お問い合わせ先: 寺子屋お産塾 田中薫 075−551−1786

 
 ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆ ☆  ☆  ☆  ☆

みなさまのご参加、お待ちしています。
posted by 中町 at 00:00| Comment(0) | 親子ヨガ開催日時 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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